Wellbeing: Bütünsel Bir Dönüşüm Yolculuğu
StarsTalking olarak "İyi Yaşam"ı sadece bir trend değil, sürdürülebilir bir kurumsal kültür ve kişisel gelişim temeli olarak görüyoruz.
Fiziksel Wellbeing
Bedenine İyi Bak, Hayatın Ritmini Yakala!
Bedenimiz, hayallerimizi gerçekleştirmemizi sağlayan en temel aracımızdır. Beslenme uzmanları, doktorlar ve yoga terapistlerimizle; kaliteli yaş alma, doğru nefes teknikleri, ofis ergonomisi ve sürdürülebilir enerji yönetimi üzerine bilimsel temelli stratejiler sunuyoruz.
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Prof. Dr. Ahmet Taha ALPER
Kardiyoloji ve Ritim Hastalıkları Uzmanı • Yazar
• Pozitif Sağlık• Kalbiniz Konuşabilseydi, Size Ne Derdi?
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Uzm. Ecz. Ayşegül BİRLİK
Longevity Eczacısı • İyi Yaşam ve Sporcu Sağlığı Uzmanı
• Sağlıklı Yaşam Dönüşümü: Nereden Başlasam?
• Yoğun İş Hayatında Besleyici Çözümler
• En İyi Sen: Enerjini Yükselt!
• Egzersiz ve Spor Yapanlara Tavsiyeler
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Hande MİSTİLİ
Yazar • Eğitmen
• Nefes Farkındalığı: Yaşama Bağlanmak
• Kaliteli Yaşam Sırları: Wellness, Wellbeing Günlük Rutinleri
• Ofis Yogası ve Mindful Hareket
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Dr. Levent BUDA
Hekim • Homeopat • Yazar
• Sağlıklı Yaşam Nedir?
• İyi Olmak: Wellness
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Dr. Mehmet PORTAKAL
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
• Fibromiyalji ile Yaşam: Ağrıyı Yönetmek ve Hayat Kalitesini Artırmak
• Yaşlanmayı Yavaşlatmanın Sırları: Beslenme, Genetik ve Daha Fazlası
• İyi Yaşam Sanatı: Wellbeing’i Hayatınıza Nasıl Entegre Edersiniz?
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Prof. Dr. Metin BAŞARANOĞLU
Gastroenterolog • Hepatolog
• Ruhsal ve Bedensel Sağlıklı Olmak ve Hastalıklardan Korunmak için Nasıl Beslenmeliyiz?
• İkinci Beyin Bağırsaklar
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Dr. Müge ÖZYURT
Diyetisyen
• Longevity ve Bütüncül Beslenme
• İş Yerinde Odaklanma ve Enerji Yönetimi İçin Beslenme
• Bağışıklığımızı Güçlendirmenin Yolları
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Dr. Neslihan İSKİT
Yoga Terapist • İyi Yaşam Uzmanı
• Omurga Sağlığını Korumak ve Geliştirmek için Masabaşı Yogası
• Nefes Teknikleri ile Odak Güçlendirme ve Verimlilik Artırma
• Bütünsel İyilik Halimizi Artıracak Sabah ve Akşam Rutinleri
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Özlem ÇETİNKAYA
Yazar • Eğitmen
• Nefes Teknikleri: Doğru Nefes ile İyi Yaşam
• Yüz, Kahkaha ve Sandalye Yogası
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Taylan KÜMELİ
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı
• Temel Beslenme İlkeleri
• İyi Yaş Almak İçin Beslenme
• İş – Yaşam Dengesinde Beslenme
• Vitamin ve Mineral Kullanımı
-
![Konuşmacı Ajansı]()
Yasemin SOYSAL
Yazar • Sağlıklı Yaşam Eğitmeni
• Tek Şişman Beyniniz
• Tek Suçlu Beyniniz
Yukarıda yer alan konuşmacı ve seminer içerikleri, sunduğumuz zengin seçeneklerin sadece bir kısmıdır. Kurumunuzun öncelikleri ve ihtiyaçları doğrultusunda, portföyümüzdeki farklı isimlerle size özel programlar ve içerikler planlayabiliriz. Detaylı bilgi ve kurumunuza özel çözüm önerileri için bizimle her zaman iletişime geçebilirsiniz.