Konuşmacı

Dr. Neslihan İSKİT

Yoga Terapist ve İyi Yaşam Uzmanı

  • Kalp Yogası

  • Kaygı Yönetimi için Yoga Terapi

  • Üç Farklı Gevşeme Yöntemi ile İş – Yaşam Dengesi

  • Nefes Farkındalığı ve Nefes Terapi

  • Omurga Sağlığını Korumak ve Geliştirmek için Masabaşı Yogası

  • Nefes Teknikleri ile Odak Güçlendirme ve Verimlilik Artırma

  • Bütünsel İyilik Halimizi Artıracak Sabah ve Akşam Rutinleri

TED Ankara Koleji ve Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi'ni bitirmiştir. 2000 yılında yoga çalışmalarına başlamış, yoganın onda yaptığı değişiklikleri diğer insanlarla paylaşmak için yoga terapi alanında eğitimler almıştır. Prof. Dr. Bingür Sönmez ile kalp hastaları için hazırladıkları "Kalp Yogası Programı" ve "Kalp Arıtma Programı" büyük bir ilgi ile karşılanmış olup bu konuda farklı proje çalışmaları sürmektedir. Hastaların çalışmalara verdiği cevaplar uluslararası kongrelerde tebliğ edilmekte ve büyük takdir toplamaktadır. Dr. Neslihan İskit, Yoga Eğitmenliği Sertifikasını dünya çapında tanınan tek yoga üniversitesi olan Hindistan Vivekananda Üniversitesi’nden almıştır. Kalp Yogası Sertifikasını A.B.D'de Dr. Dean Ornish ile yürüttüğü kalp hastalıklarında yoga çalışmaları ile tanınan Nischala Joy Devi'nin uluslararası eğitim verdiği Kripalu Merkezinden almıştır. Aynı merkezde Yin Yoga ve Yoga Anatomisi eğitimini Paul Grilley'den almıştır. Depresyon ve Anksiyete'nin Yoga ile Tedavisi Eğitimini Life Force Yoga Healing Enstitüsü'nden 2007 yılında almıştır. Manju Jois, Richard Freeman, Sarah Powers, Gurmukh Kaur Khalsa gibi Yoga konusunda dünya çapında tanınmış hocalarla work-shop programlarına katılmıştır. Yoga Journal tarafından hazırlanan bir seminer programına katılarak stresin yoga ile tedavisi, hamilelik ve hamilelik sonrası yogası eğitimleri almıştır. Stres yönetimi ve yoga, hiperaktivite, konsantrasyon bozukluğu ve yoga özel ilgi alanıdır. Dr. Neslihan İskit, yoga terapi ile ilgili çalışmalarını Memorial Hastanesinde sürdürmektedir. Ayrıca Bilgi Üniversitesi’nde stresin yoga ile tedavisi ve bel ve boyun ağrıları için yoga adı altında atölye çalışmalarını sürdürmektedir.